Monia Vincent a développé sa propre méthode d’accompagnement des chefs d’entreprise : le biocoaching. À la clé, aligner le corps, l’émotionnel et le mental pour trouver sa – bonne – posture de dirigeant.

Elle accompagne les corps depuis 2010 dans son Studio Pleine Forme à Pau. Formée au sportsanté et à la préparation mentale, Monia Vincent en a vu beaucoup des chefs d’entreprise fatigués et sans énergie. Pendant la Covid, elle se pose, réfléchit, met à profit ce temps de pause et construit sa méthode. « Ma porte d’entrée a d’abord été l’accompagnement physique. Mais quand on s’intéresse au corps physique, on ne s’arrête pas là. C’est difficile de séparer le corps physique, le corps émotionnel du corps mental. » La porte, elle décide alors de l’ouvrir en grand.

Une méthode globale…

Depuis six ans, elle accompagne des chefs d’entreprise avec la méthode qu’elle a créée : le bio-coaching. « Bio pour vivant, car c’est un coaching du vivant et un accompagnement global. Je dirais que je travaille la posture identitaire et incarnée du chef d’entreprise. J’interviens à des moments charnières où tout doit tenir ensemble, le chef d’entreprise, la vie de sa société, le contexte ; où posture, énergie, relationnel conditionnent la réussite ou non du projet. Et je travaille aussi sur l’écart qui existe souvent entre ce que le chef d’entreprise pense qu’il doit être et ce qu’il est en profondeur. L’idée est de l’accompagner à créer un écosystème qui correspond vraiment au dirigeant qu’il a envie d’être. » Formée à la PNL, à la sophrologie et passionnée par les neuro-sciences, Monia Vincent déploie une palette d’outils pratiques – entretien, tests, utilisation des 7 postures ressources – pour travailler « la gestion émotionnelle, l’autorité personnelle que le dirigeant veut imprimer dans sa société, la reprogrammation neuroémotionnelle pour des relations saines ». Elle cite ainsi deux associés qui ont pu se séparer posément après 20 ans de collaboration ou encore une transmission familiale réussie entre un père et sa fille. « La matière de travail en coaching, c’est vraiment le quotidien concret des chefs d’entreprise. » .

… et intégrative

Ce quotidien, cette terre rare, elle la foule pour proposer différents formats d’accompagnement : coaching premium avec entretien individuel et groupe whatsapp dédié, sur 3 à 6 mois ou immersion-voyage, qui permet de dézoomer du quotidien et de travailler en petit groupe. Prochainement, elle emmènera des cheffes d’entreprise au Maroc pour réfléchir à l’entrepreneuriat au féminin. Impact sur l’énergie, le relationnel et même sur le développement de l’entreprise, meilleure évaluation de ses aptitudes ou de sa valeur, son bio-coaching reste très souvent adossé à un programme de coaching sportif personnalisé au studio. Mens sana in corpore sano… Un esprit sain dans un corps sain. ■ N.F.